Beschreibung
Lerne die Grundlagen für einen gesunden Rücken kennen. Effektives Sitzen und Stehen, um Verspannungsmuster zu lösen. Mitzubringen: Yogamatte.
Treffen
Alle 5 Treffen
- Di. 14.04.2026 18:00–19:30 1,5 h
- Di. 21.04.2026 18:00–19:30 1,5 h
- Di. 28.04.2026 18:00–19:30 1,5 h
- Di. 05.05.2026 18:00–19:30 1,5 h
- Di. 12.05.2026 18:00–19:30 1,5 h
Referent*in
Julia Alber
- Beginn
- 14.04.2026 – 12.05.2026
- Uhrzeit
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Umfang
- 5 Treffen · 7,5 Stunden (1,5h pro Treffen)
- Ort
- Ausweichraum, Oberschulzentrum Mals · Mals
- Zielgruppe
- Interessierte aller Altersgruppen, max. 10 Teilnehmer*innen
- Anmeldeschluss
- 06.04.2026
60,00 €
inkl. MwSt.
12 Plätze frei
Kurs vergangen
Dieser Kurs hat am 14.04.2026 stattgefunden und ist nicht mehr buchbar.
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