Beschreibung
Das integrale Yogasystem bereitet dich vor, im Rahmen deiner individuellen Möglichkeiten Hatha-Yoga zu praktizieren und so zu mehr Flexibilität, einem besseren Körperbewusstsein, guter Kondition, Atmungsaktivität und innerer Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. Es hilft dir, dich in Stresssituationen zu entspannen, deine geistige Leistung und Konzentration zu erhöhen und verhilft dir zu einer positiven Ausstrahlung.
Treffen
Alle 7 Treffen
- Mi. 11.03.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 18.03.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 25.03.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 01.04.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 15.04.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 22.04.2026 19:00–21:15 2,3 h
- Mi. 29.04.2026 19:00–21:15 2,3 h
Referent*in
Marlene Horrer
- Beginn
- 11.03.2026 – 29.04.2026
- Uhrzeit
- 19:00 – 21:15 Uhr
- Umfang
- 7 Treffen · 15,8 Stunden (2,3h pro Treffen)
- Ort
- Aula, Mittelschule Schlanders · Schlanders
- Zielgruppe
- Interessierte, max. 10 Teilnehmer*innen
- Anmeldeschluss
- 03.03.2026
115,00 €
inkl. MwSt.
12 Plätze frei
Kurs vergangen
Dieser Kurs hat am 11.03.2026 stattgefunden und ist nicht mehr buchbar.
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